Az Adi Shakti mantrának, hajnali hívásnak, hosszú Ek Ong Kar-nak nevezett mantra a kundalíni jóga egyik legerősebb meditációja. Nem véletlen tanította ezt elsőként Yogi Bhajan a nyugat emberének, s akkoriban a…
Browsing Category
Meditáció
-
-
Hányszor érezted már azt, hogy valami hátráltat, valami visszahúz? Hányszor okoltad már a külső körülményeket, a környezetedet, a családodat, az aktuális politikai helyzetet, a szakmád helyzetét, a férfiakat, a nőket…? Pedig…
-
A hosszú tél után, végre, itt a tavasz illata, a sétameditációimon ezt különösen élvezem! Mivel már márciust írunk, ideje felkészülnünk a tavasz energiáira, mint pl. a jól ismert tavaszi fáradtságra is.…
-
A decemberi numerológia különösen ajánlja e hónapban a rendszeres Sat Krija gyakorlását, így már tényleg idejét láttam, hogy felkerüljön az oldalra ez az oly hatékony gyakorlat. Ez az egyetlen gyakorlat a…
-
2016. november 11-én kezdjük a 40 napos “Nyisd meg a szíved és ébreszd fel a hála érzetét” újabb otthoni 40 napos gyakorlást, és ebben az ünnepi időszakban ezúttal szívünk megnyitására helyezzük…
-
Ebben a mai világban, ahol nőként sok szerepnek próbálunk egyszerre megfelelni, különösen fontos, hogy kapcsolódjunk önmagunkkal, hogy megteremtsük a kegyelem és méltóság azon belső állapotát, amit Yogi Bhajan szerint létfontosságú nőként…
-
2016. március 3-án kezdtük az újabb 40 napos otthoni meditációt, most a megújulást vesszük célba. A tavasz közeledtével Te is szeretnél megújulni? Csatlakozz hozzánk, ha még nem tetted! Regisztráld az emailedet…
-
Szeretnéd nyugodt szívvel köszönteni az ünnepeket? Sok szeretettel küldöm ezt a meditációt, ami csak 3 percet vesz igénybe! Gyakorold az ünnepek előtt és alatt, vagy amikor úgy érzed, szükséged van rá.…
-
2015. november 11-én kezdtük az újabb 40 napos otthoni meditációt, ezúttal a gyógyításra és a gyógyulásra helyezzük a hangsúlyt. Nagy öröm számomra, hogy ilyen sokan regisztráltatok a programra. Eddig több, mint ezer ember…
-
40 napos otthoni gyakorlás MeditációÖnbizalom növelő 40 napos otthoni gyakorlás 2015. január 20-tól
Az augusztus 20-án indult 40 napos bőségteremtő meditáció után itt van az újabb lehetőség a közös gyakorlásra az önbizalom növelés témájában. Többen említettétek mostanában, hogy az önbizalom növelésére lenne szükség, hát…
