Aktuális Programok

Mool mantra nap – visszatérés a forráshoz

Mool mantra nap – visszatérés a forráshoz

2019. február 17-én 10:00-17:00 óráig

Ezen a napon lehetőséged lesz elmélyíteni a tudásodat a Mool mantráról és annyi gyakorlatra szert tenni, hogy képes legyél az önálló gyakorlásra.

Mia és Kriszta mindketten a szikh hagyományok szerint, az indiai Amritszárban tanulták a gurmukhi nyelvet Parvinder Singh Khalsától. Több éve gyakorolják a mantrát eredeti nyelven és szeretettel adják át tapasztalataikat.

Közvetlenül gurmukhi nyelvből fogják tanítani a mantrát, amely mélyebb megtapasztaláshoz vezet, mintha közbenső nyelvek közbeiktatásával tanulnád.

A mantra szent terén keresztül fogunk csatlakozni Guru Nanak energiájához, aki ebben a költeményben foglalta össze a legfontosabb felismeréseit és ebben a formában adta át tanítványainak. Guru Nanak születésének 550. évfordulója alkalmából tisztelettel és alázattal merülünk el tanításaiban a mantrán keresztül. 

Miért éppen a Mool (mul) mantra?

  •         A legfontosabb gurmukhi nyelvű mantra
  •         A forráshoz vezeti a gyakorlót, ahonnan mindannyian jövünk és ahova mindannyian visszatérünk
  •         A szikh tanítások gyökere, alapja amire a szikh szentírás és a további tanítások felépülnek
  •         A kiinduló mantra, melynek gyakorlása után lehet tovább lépni a Japji felé, vagy más, szintén rövidebb mantrák felé
  •         A végső Igazság esszenciája
  •         A szikh spirituális út tömör összefoglalása
  •         Gyakorlással könnyen elsajátítható
  •         Rövid, fél-egy perc alatt egyszer elmondható
  •         Kiváló első mantrának, teljesen kezdőknek is
  •         Sok módon gyakorolható (meghatározott ideig vagy meghatározott ismétlésszámmal, de haladóknak akár szabadon zengetve, ahogy épp az adott pillanatban a legjobbnak érzi a gyakorló)
  •         Lehet zengetni halkan, hangosan, monoton hangon vagy dallamosan, akár zenei kísérettel is, tapasztaltabbak némán is rezgethetik magukban
  •         Rendszeres gyakorlásának hatását bárki megtapasztalhatja
  •         Világszerte szikhek és nem szikhek zengetik, hogy részesüljenek áldásos hatásából

Korábbi írások a témában:

További tudnivalók

  • Helyszín: AranyHold Jógastúdió, Tata, Váralja u. 2/b. Bejárat a Stranszky utcáról, a Penny mögött
  • Időpont: 2019. február 17. 10.00-17.00 óráig
  • Tervezett ebédszünet: 13.00-14.00 között, a stúdióban lehetőséged van saját, hozott ételed elfogyasztására, de a közelben vegetáriánus étel is vehető/rendelhető
  • Hozzájárulás: 14.000 Ft
  • Jelentkezés: A hely befogadóképessége miatt a létszám korlátozott, ezért a részvételi szándékodat az előleg utalásával tudod biztosítani, mely 7.000 Ft. Jelentkezni itt tudsz, a tárgyba kérlek ezt írd: Jelentkezés – Mul Mantra Nap.

Az utaláshoz szükséges információt és részleteket emailben küldjük számodra.

Mit hozz magaddal? A stúdió jóga szőnyeget, pokrócot és ülőpárnát egyaránt biztosít. Kényelmes ruhát, némi vizet és egy jegyzetfüzetet tollal érdemes hoznod. A szikh guruk iránti tiszteletből kérjük, hogy viselj valamilyen fejfedőt (kendőt, sálat, turbánt) a gyakorlások alatt. A fedett fej abban is segít, hogy a mantra hatásait megtapasztald és az energiákat megtartsd.

Ki vehet részt a programon? A programon való részvétel semmilyen előképzettséget, vallási vagy világnézeti elköteleződést nem igényel.

 

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply



shares