online programok

jóga órák

Újjászületés 40 napos gyakorlás

  • Jóga

    10 test a jógában // Az aura

    Az energetikai testeink közül a legismertebb test az aura. Szinte már mindenki hallott arról, hogy aura veszi körbe a testünket, és arról is, hogy vannak emberek, akik látják is ezt az…

  • Lélek

    Miért fontos az önbecsülés fejlesztése?

    A spirituális fejlődés útján járva rengeteg kérdéskörrel találkozunk, és sokan beleesünk abba a csapdába, hogy először olyan témákhoz vonzódunk, amelyek valamilyen különleges képességgel ruházhatnak fel minket. Például meg szeretnénk nyitni a…

  • Életmód

    Hallgasd meg mégegyszer, olvasd el újra…

    Amióta megismerkedtem a kundalini jógával és a meditációkkal, azóta minden nap érzem a hívást arra, hogy valamit olvassak, hallgassak ezzel kapcsolatban. Olyan, mint amikor gyerek voltam és szivacsként szívtam magamba a biológia…

  • Életmód

    Illatos meditáció

    Már egy ideje szerettem volna írni erről a számomra igen fontos témáról. Az illóolajok élő anyagok, terápiás hatásuk ma már nem vitás. Csupán néhány csepp belőlük hatalmas változásokhoz segíthet hozzá. Az…

  • Jóga

    10 test a jógában // A fényív

    A kundalini jógában ismeretes 10 test közül a hatodik és egyben a következő a sorozatunkban a Fényív (Arcline). Már biztos mindnyájan láttátok hogyan ábrázolják Krisztust és a szenteket a bizánci festményeken,…

  • Mantrák

    Az öröm mantrája: Aad Pooran

    Mindannyian tapasztaltuk már azt az állapotot, amikor úgy tűnik, hogy nincs kiút: a gondolataink sötét felhők, és a lét ólom súlyként nehezedik ránk,  a napsütés sem töri át a felhők sűrűjét,…