Sat Nam Jóga
Kundalíni I Jóga I Meditáció
Sajnálattal tudatjuk, hogy stúdiónk október 31-vel bezár. Az online gyakorlási lehetőség tovább folytatódik.
Sat Nam, szeretettel köszöntelek!
Hiszek abban, hogy a lelked rezgése vezetett ezen oldalra.
Szükséged van egy átalakító és megtartó erőre a mindennapjaidban a növekvő nyomás és kihívás közepette?
Tapasztalatból tudom, hogy a kundalíni jóga és a mindennapi meditáció gyakorlása több energiához, szilárdabb egyensúlyhoz, nyugodtabb elméhez, semlegesebb nézőpontokhoz, valamint erősebb és ellenállóbb fizikai testhez tud hozzásegíteni.
A kundalíni gyakorlása által kiművelheted intuíciódat és felébresztheted a belső potenciáljaidat.
Mindez egy karnyújtásnyira van most tőled.
Rólam
Domján Mia vagyok, a Sat Nam Jóga alapítója és fenntartója.
15 évesen kaptam az első “beavatásom” a sorstól, de 25 voltam, amikor felfogtam ennek súlyát, és egy egészségügyi kihívás hatására elindultam a Valódi Én felfedezésének és az emelkedés útján.
13 év jóga és 10 év kundalíni jóga gyakorlása és 4 év anyaság tapasztalata áll mögöttem, időközben a szándékom ugyanaz maradt: emelni a saját tudatosságom és a környezetemben élők tudatosságát napi szinten.
A kundalíni jóga technológiája ehhez kiváló eszköztárral rendelkezik, így ezen az oldalon szeretettel osztom meg veled azokat a jógikus eszközöket, amelyek az elmúlt években nekem is sokat segítettek, amelyek átalakító erővel hatottak rám.
Hiszek a rendszeres gyakorlás erejében, valamint abban, hogy a jóga 95%-ban tapasztalati út, amelyhez csupán gyakorolni kell.
Szívből remélem, hogy hozzám kapcsolódva, velem gyakorolva a kundalíni jóga eszköztára Téged is szolgálni tud az emelkedés útján.
A kundalíni jóga a fizikai mozgás, a légzés szabályozás, a meditáció és a mantrázás kombinációja.
Gyakorlásával nemcsak a testünket tehetjük erősebbé, ellenállóbbá és energikusabbá, hanem a lélekkel való mélyebb kapcsolódáson és a tudatosság kiművelésén is dolgozhatunk.
Blog
Szívesen olvasnál többet a jógáról, meditációról, tudatos életmódról?
Shabad Guru 9.: Szemlélődés a Végtelenről
Szemlélődés a Végtelenről és vibrációs emlékezés a Veecharon és Simranon keresztül Ebben a hónapban két különálló, mégis összefüggő fogalmat fogunk felfedezni – Veechart (az isteni forráson való szemlélődést) és Simran-t, amelyek az Egy vibrációs emlékeként...
5+1 tipp, hogyan nyiss mikor minden és mindenki bezárul körülötted
Jelenleg sok tekintetben korlátozva vagyunk életünkben, sokunknak alakult át teljesen élete egyik percről a másikra. Az elmúlt hetekben komoly veszteségek elszenvedői is lehettünk, ha megszűnt a munkahelyünk vagy az állandó bevételi forrásunk, az pedig még inkább...
Az öröm és a szeretet megidézése / Márciusi Numerológia
A március hónap a kreativitás hullámát hozza a bolygóra és ezt a kreatív szikrát felhasználhatjuk arra, hogy új életszemléletet alakítsunk ki és növeljük a vitalitásunkat. Minden arról szól, hogyan gazdálkodunk az energiáinkkal ezekben a napokban, és március az ideje...
Sat Nam Jóga
info@satnamjoga.hu
Adatvédelmi Tájékoztató