Browsing Tag

Kundalini jóga

  • Jóga

    A 10 test alapjai

    Az emberek többnyire a fizikai testükkel azonosulnak, és csak a fizikai tulajdonságaik alapján gondolnak magukra. Legjobb esetben is egy fizikai test és egy elme párosaként. Az igazság azonban az, hogy az…

  • Jóga

    Életciklusaink

    Emberi lényként azért születtünk e bolygóra, hogy tapasztalásainkon keresztül fejlődjünk. Ez a fejlődés életünk végéig tartó állandó változás, sosem áll meg, azonban az életciklusainkat tanulmányozva könnyebben megérthetjük egy-egy nagyobb fordulópont és…

  • Mantrák

    Mantra a több energiáért és a vitalitásért

    Gyakran vagy fáradt, kimerült esetleg beteges?  Talán energiahiányban szenvedsz? Úgy érzed nem elég erős az immunrendszered, a hétvégét pedig legszívesebben átaludnád? Akkor valószínű, hogy az életerő nem megfelelően áramlik benned. Létezik…

  • Meditáció

    Gyógyító videó meditáció

    2015. november 11-én kezdtük az újabb 40 napos otthoni meditációt, ezúttal a gyógyításra és a gyógyulásra helyezzük a hangsúlyt. Nagy öröm számomra, hogy ilyen sokan regisztráltatok a programra. Eddig több, mint ezer ember…

  • Jóga

    Pozitív? Negatív? Semleges!

    Az elmével kapcsolatban a kundalíni jóga tanításaiból értettem valójában meg, miért nem csak a pozitív üzenetek befogadása szükséges életünkben. Habár a New Age-s „gondolkodj pozitívan” üzenet sok kaput megnyitott bennünk az…

  • Életmód

    5 tipp hogyan maradjunk nyugodtak stresszhelyzetekben

    Bárhogy is nézzük, társas lények vagyunk. Bár ez a hozzáállás személyenként igen eltérő lehet, egy idő után mind elkezdjük érezni a szükségességét, hogy másokkal is időt töltsünk. Baráti beszélgetések, szórakoztató kikapcsolódási…

  • Mantrák

    (Hogyan) használjuk a mantrákat

    A blogon már sok szór esett a mantrákról. Gyakorlatilag a mantra az egyik legegyszerűbb eszköz arra, hogy kapcsolódjunk lelkünkhöz lecsendesítsük magunkat és elménket, ezáltal visszatérjünk a Jelenbe emeljük rezgésszintünket tudatosságot vigyünk…

  • csodák mantrája
    Mantrák

    A csodák mantrája

    Csodák márpedig vannak. Itt körülöttünk, a jelen pillanatban,  a kérdés csak az, hogy észrevesszük-e őket? A szellemi úton való csodák megtapasztalásának két fontos tényezője van: Az egyik ez, hogy észrevesszük-e életünk apró…