Sa Re Sa Sa mantra a negativitás elvezetésére

Sa Re Sa Sa mantra a negativitás elvezetésére

A kundalini jóga nem véletlenül hangsúlyozza annyit a mantrákat. Évezredek hagyománya áll mögöttük és rezgésükkel képesek vagyunk megváltoztatni sorsunkat. A kundalini jóga órákon is rengeteg csodálatos mantrával találkozhattok, de érdemes otthon is sokat hallgatni és...
10 nagyszerű ok a kundalini jóga gyakorlására

10 nagyszerű ok a kundalini jóga gyakorlására

A kundalíni jóga, ahogy azt Yogi Bhajan tanította, a tudatosság jógája. Ez a jóga a hétköznapi ember jógája, azé, aki aktív szeretne maradni a mindennapi életben. A jóga sok más irányzata azok által lett kifejlesztve, akik lemondtak a hétköznapi világról. A kundalíni...
Mi az a kundalini jóga?

Mi az a kundalini jóga?

“Tartozol magadnak annyival, hogy önmagad légy!” (Yogi Bhajan) Mi az a kundalíni jóga? A kundalíni jóga az egyik leggyorsabb út a test, lélek és szellem egyesítésére, hozzásegítve minket egy olyan élethez melyben több tudatosság, szeretet és...
A kundalini jógáról

A kundalini jógáról

“A kundalíni jóga a véges és végtelen egyesítésének tudománya, és a végtelen végesben való megtapasztalásának művészete. (Yogi Bhajan) A kundalíni jóga a tudatosság jógája. Egy dinamikus, erőteljes módszer a lélek megtapasztalására. A kundalini jóga a test mentális,...