Browsing Tag

meditáció

  • Lélek

    Az elengedésről

    Elengedés, mindennek a kulcsa, halljuk úton-útfélen. Mennyivel is könnyebb lenne az életünk, ha egy gombnyomásra történhetne minden! Egy gombnyomásra engednénk el a régi kapcsolatainkat, a már nem minket szolgáló barátságainkat, fájó…

  • Lélek

    Hála Hétfő #26

    2015. Október 12-én indult el az első #HálaHétfő sorozat a Sat Nam Jóga facebook csoportjában. Azóta több, mint fél év telt el, s úgy érzem, hogy kinőtte a rovat a facebook…

  • Jóga

    A 10 test alapjai

    Az emberek többnyire a fizikai testükkel azonosulnak, és csak a fizikai tulajdonságaik alapján gondolnak magukra. Legjobb esetben is egy fizikai test és egy elme párosaként. Az igazság azonban az, hogy az…

  • Lélek

    Lehetetlen vagy lehetséges?

    Hányszor hangzik el a fejedben: “Nem tudom megcsinálni! Nem vagyok erre képes!” Hányszor jön elő az a gondolat: “Kevés vagyok hozzá, másnak sokkal könnyebb!” Hányszor fordul elő naponta, hogy limitálod önmagadat, és…

  • Lélek

    Miért nem a másik a probléma

    Érezted már úgy, hogy a körülötted lévők megnehezítik életedet?  Hogy ki akarnál törni bizonyos helyzetekből, de mintha a környezeted nem engedné? Bármilyen nehéz helyzet is tárul elénk, fontos tudatosítanunk, hogy a másik…

  • Meditáció

    Gyógyító videó meditáció

    2015. november 11-én kezdtük az újabb 40 napos otthoni meditációt, ezúttal a gyógyításra és a gyógyulásra helyezzük a hangsúlyt. Nagy öröm számomra, hogy ilyen sokan regisztráltatok a programra. Eddig több, mint ezer ember…

  • Jóga

    Pozitív? Negatív? Semleges!

    Az elmével kapcsolatban a kundalíni jóga tanításaiból értettem valójában meg, miért nem csak a pozitív üzenetek befogadása szükséges életünkben. Habár a New Age-s „gondolkodj pozitívan” üzenet sok kaput megnyitott bennünk az…