Szerző: Mia | dec 23, 2017 | Életmód
Nem tudom Ti hogy vagytok vele, de a december nekem különösen sok kihívást hozott. Nem várt kihívásokat. 🙂 Tegnap aztán végre eljött a munkaidő vége, és habár nem minden 100%-osan oldódott meg körülöttem, felismertem: itt az idő elengedni mindent. Ránéztem a 3...
Szerző: Mia | szept 19, 2017 | Életmód
A hétvégével beköszöntött a zord, borús ősz, és az időjárás előrejelzést nézve a következő két hétben gyakran várható ez a tendencia. Az évszakváltás mindig kihívás elé állítja idegrendszerünket, különösen, amikor nyárból őszbe, majd őszből télbe lépünk. Ezt...
Szerző: Mia | máj 10, 2017 | Életmód
Indiai utazásom után a férjem azzal fogadott, hogy ő e hónapban extra könnyű ételekre vágyik! Úgy látszik a távollétem és a főztöm hiánya némi nyomott hagyott itthon hátra ! 🙂 Hát, mivel tőlem egyáltalán nem állnak távol a könnyű étkek és azok főzése, ezért úgy...
Szerző: Mia | febr 2, 2017 | Életmód
Sokat hallani, hogy kurkuma a legjobb gyógyhatású étel a szervezet számára. Indiából ered, de évezredek óta használják a különböző kontinenseken gyógyászati célra. Én rengeteget használom főzéshez, ezúttal azonban a kedvenc téli ital receptemet szeretnék megosztani...
Szerző: Mia | nov 15, 2016 | Életmód, Lélek
Vannak életünkben olyan időszakok, amikor látszólag minden rendben van, eleget pihenünk, mozgunk is valamennyit, nem hajtjuk túl magunkat, mégis azt érezzük, nem vagyunk elég energikusak. Vajon mitől lehet ez? Nos, nyilván sok mindentől, de ha az ezt megelőző...
Szerző: Mia | máj 15, 2016 | Életmód
A múlt héten már beszámoltam arról, hogy intenzív méregtelenítésbe kezdtem, vagyis, hogy belevágtam egy 10 hetes pancsakarma tisztítókúrába, hogy megszabaduljak az elmúlt években a testemben felgyülemlett méreganyagoktól. Az ájurvédában – ahol a fő hangsúly az...
