Lubi Emese

2009-től küzdöttem anorexia nervosával, amire rengeteg gyógymódot kipróbáltam, de folyamatosan visszaestem a betegségbe. 2015-ben találtam rá a jóga útjára, ami az egyetlen volt, ami segítséget tudott nyújtani számomra. Azóta gyakorlok hatha, flow és ashtanga jógát is.

2020 novemberében végeztem a Purnam Jógaoktató Akadémián, itt szereztem meg a Yoga Allience által nemzetközileg elismert hatha jógaoktatói oklevelemet. Azóta folyamatosan tanulok és fejlődök, mivel a jógának rengeteg aspektusa van, amit szeretnék megismerni és átadni a tanítványaimnak az ezekkel kapcsolatos tudásomat. Jelenleg folyamatban van a haladó hatha jógaoktató, a flow jógaoktató és az ashtanga jógaoktató tanfolyamaim elvégzése is.

Mivel a jóga segített meggyógyulni az anorexia nervosából, így különösen fontos számomra, hogy átadjam azokat a képességeket, melyek segítenek megbékélni a saját testünkkel, étkezésünkkel és megtanítsam azt, hogyan lehet úgy mozogni, hogy az egy kellemes, szerethető élmény legyen.

A testünk szeretete annak a művészete, ahogyan a testünkkel törődünk.

Sok szeretettel várlak a hétfői hatha jóga óráimon!