Aktuális Online havi program Programok

Sat Nam Program – Kerülj Közelebb Önmagadhoz / online gyakorló tér

A Sat Nam Program egy átfogó, jógán, meditáción, önismereten és jógikus életvezetésen alapuló havi előfizetéses program, mely holisztikus megközelítést alkalmaz, vagyis fizikai, mentális és lelki síkon egyszerre dolgozik. Elméleti és gyakorlati résszel rendelkező és a mindennapokba könnyedén beépíthető eszközök online tárháza maga a program – egyfajta online gyakorló tér -, mely a belső önismereti út mellett egy közösségi élményt is ad, hogy örömtelibb, kiteljesedettebb és belső erővel telt mindennapokat élj.

MIT BIZTOSÍTOK NEKED EBBEN AZ ONLINE GYAKORLÓ TÉRBEN?

  • Egy átfogó, jógán, meditáción és jógikus életvezetésen alapuló havi programot, hogy nagyobb belső erővel és könnyedséggel vedd a mindennapokat
  • Holisztikus megközelítést, tehát fizikai, mentális és lelki síkon egyszerre dolgozunk majd azon, hogy a benned motoszkáló kérdésekre választ kapj
  • Hatékony technikákat mutatok, melyek tartós változást tudnak hozni az életedbe
  • Iránymutatást adok, hogy hogyan építsd be a mindennapjainkba és a modern életformádba ezeket a megközelítéseket
  • Állandó visszacsatolást és közösségi élményt

A program alapköve a napi meditációs gyakorlás, a heti jógaórák és a folyamatos önismereti munka. Konkrét gyakorlatok és feladatok fognak segíteni, hogy szembe tudj nézni azokkal az eddig téged hátráltató mintákkal és hitrendszerekkel, amelyek által nem élhettél teljes életet, és hogy el tudd engedni őket. A célom az, hogy közelebb kerülj önmagadhoz, a lelkedhez és hogy egy nagyobb belső bizonyosságra, mélyebb önismeretre és egy tudatosabb életre tegyél szert.

MIT KAPSZ A HAVI ELŐFIZETÉSÉRT?

  • minden hónapra egy-egy fókusz téma, mert minden hónapban egy-egy témát járunk körbe, hogy mindig más életterülettel foglalkozzunk behatóbban
  • 4 db ~60-90 perces jóga és meditációs óra videón (a havi téma alapján) Kundalíni jóga, meditáció és önismereti napi, heti, havi gyakorlatok egy helyen
  • 4 db jóga tanítás, egyéb életmódbeli vagy önismereti gyakorlat videón vagy hanganyagon (a havi téma alapján) Minden héten elméleti és gyakorlati videókat is kapsz tőlem, amik által elmélyítheted a hónap témáját magadban
  • 40 napos vagy napi gyakorlásra ajánlott meditáció
  • egyéb/havi visszatérő apróbb önismereti feladatok, házik a mélyülés érdekében
  • havi élő közvetítés kérdezz-felelek, a mélyebb kapcsolódás és a támogatás érdekében
  • egy mentor, aki folyamatosan támogat
  • egy közösség, akinek különös megtartó ereje van, mert mindenkinek kell egy támogató közösség és valaki, aki utat mutat a belső fejlődés útján
  • egyéb kedvezmények, alkalmankénti meglepetések
  • 3-4 havonta élő találkozók, amint a vírushelyzet rendeződik

Ha mindez szimpatikus számodra és úgy gondolod, hogy hozzáadna a mindennapjaidhoz, akkor

JELENTKEZNI ITT TUDSZ

ELŐFIZETNI A PROGRAMRA PEDIG IDE KATTINTVA VAN LEHETŐSÉGED

A Program október első napján indul. Ekkor kapod meg az első anyagokat. Csatlakozni október 7-ig tudsz az októberi programra. 

Szeretettel kívánok addig is minden jót és felemelő napokat!

Mia

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply



shares