Browsing Tag

ek ong kar

  • Meditáció

    Meditáció a csakrák harmonizálására

    Az Adi Shakti mantrának, hajnali hívásnak, hosszú Ek Ong Kar-nak nevezett mantra a kundalíni jóga egyik legerősebb meditációja. Nem véletlen tanította ezt elsőként Yogi Bhajan a nyugat emberének, s akkoriban a…