Sat Nam Jóga
Kundalíni Jóga Központ és Közösségi Tér
Test, lélek és elme átalakulása
Sat Nam, szeretettel köszöntünk!
Hiszek abban, hogy a lelked rezgése vezetett ezen oldalra.
Szükséged van egy átalakító és megtartó erőre a mindennapjaidban a növekvő nyomás és kihívás közepette?
Tapasztalatból tudom, hogy a kundalíni jóga gyakorlása több energiához, szilárdabb egyensúlyhoz, nyugodtabb elméhez, semlegesebb nézőpontokhoz, valamint erősebb és ellenállóbb fizikai testhez tud hozzásegíteni. A kundalíni gyakorlása által kiművelheted intuíciódat és felébresztheted a belső potenciáljaidat.
Mindez egy karnyújtásnyira van most tőled.
Rólunk
Domján Mia vagyok, a Sat Nam Jóga alapítója és fenntartója.
13 év jóga és 10 év kundalíni jóga gyakorlása után 2021 őszén nyitottuk meg Központunkat, egy olyan időben, amikor az emberi kapcsolatok, a kapcsolódás ereje és a belső, megtartó erő még inkább felértékelődött.
A Sat Nam Jóga Központban oktató tanárainkkal nagy szeretettel osztjuk meg veled azokat a jógikus eszközöket, amelyek az elmúlt években nekünk is sokat segítettek és amelyek átalakító erővel hatottak ránk.
Hiszünk a közösség és a rendszeres gyakorlás erejében, valamint abban, hogy a jóga 95%-ban tapasztalati út, amelyhez csupán gyakorolni kell.
Szívből reméljük, hogy hozzánk kapcsolódva, velünk gyakorolva a kundalíni jóga eszköztára Téged is szolgálni tud az emelkedés útján.
A kundalíni jóga
A kundalíni jóga a fizikai mozgás, a légzés szabályozás, a meditáció és a mantrázás kombinációja.
Gyakorlásával nemcsak a testünket tehetjük erősebbé, ellenállóbbá és energikusabbá, hanem a lélekkel való mélyebb kapcsolódáson és a tudatosság kiművelésén is dolgozhatunk.
Mit tudunk nyújtani Neked?
Szeretettel várunk programjainkon, akár élőben budapesti stúdiónkban,
akár online kapcsolódsz hozzánk
Kundalíni jóga órák és meditációk
60 és 90 perces változatos tematikus órák, 2,5 órás gyakorlások vegyes csoportoknak, nőknek, férfiaknak, Kezdőként, haladóként és már végzett tanárként is csatlakozhatsz bármely óránkra
Egyéni lehetőségek
Egyénileg tanulnál tőlünk? Képzett oktatóink rendelkezésedre állnak magánórákra, konzultációkra vagy otthoni, saját igényű gyakorlás kialakítására egyaránt
Programok, workshopok, tréningek
Különleges események, hétvégi workshopok, tréningek, melyek során mélyebbre merülhetsz egy-egy témában vagy tovább képezheted magad akár gyakorlóként, akár már végzett tanárként
Kapcsolódj online
Legtöbb programunkat, óránkat online közvetítve is eléred.
Blog
Szívesen olvasnál többet a kundalíni jógáról?
Mi az a Shabad Guru?
Mi a Shabad Guru? A Shabad Guru szakrális írások gyűjteménye, amelyeket a Siri Guru Granth Sahib foglal magában. A Siri Guru Granth Sahib harminchat költő által huszonkét nyelven megírt költeményt tartalmaz, fonetikusan tökéletesített Gurmukhi írást alkalmazva. Az...
5+1 Tipp, hogy az ünnepi időszak valóban ünnepi legyen
A decemberi időszak mindannyiunknak az ünnepi készülődésről szól. Gyertyagyújtás, ünnepi fények, forró tea, ajándékok és családi együttlét, már amennyire a jelenlegi helyzet idén ezt lehetővé teszi. Ez alatt az idő alatt ugyanolyan fontos, hogy ne csak...
Immunerősítő tippek őszre
Szeretnék Veletek megosztani pár olyan tippet, amivel a szervezeteteket támogathatjátok a borongós őszi időjárásban. Ez a 3 tipp egész napra lefedi az immunerősítést, mit szóltok hozzá? Zöld turmix reggelre Először egy olyan lúgosító, gyulladást csökkentő zöld...
Jóga eszközöket keresel?
Tekintsd meg a Webshop kínálatunkat, melyben a letisztultságot, a minőséget és a természetességet pártoljuk
Sat Nam Jóga Központ
Budapest XII. kerület,
Alkotás utca 13.
IV. emelet, 3. csengő:51
+36703142410
info@satnamjoga.hu
Adatvédelmi Tájékoztató
ÁSZF