Browsing Tag

Yogi Bhajan

  • Meditáció

    Meditáció a csakrák harmonizálására

    Az Adi Shakti mantrának, hajnali hívásnak, hosszú Ek Ong Kar-nak nevezett mantra a kundalíni jóga egyik legerősebb meditációja. Nem véletlen tanította ezt elsőként Yogi Bhajan a nyugat emberének, s akkoriban a…

  • Jóga

    Mi az a kundalini jóga?

    “Tartozol magadnak annyival, hogy önmagad légy!” (Yogi Bhajan) Mi az a kundalíni jóga? A kundalíni jóga az egyik leggyorsabb út a test, lélek és szellem egyesítésére, hozzásegítve minket egy olyan élethez melyben több…