Szerző: Kriszta | febr 5, 2019 | Jóga
Ki volt Guru Nanak? Guru Nanak 550 (1469-2019) Világszerte sokan megemlékeznek idén arról, hogy Guru Nanak 550 évvel ezelőtt, 1469-ben érkezett a Földre, hogy aztán emberek millióinak mutasson utat egy zűrzavaros időszakban, mély változásokat hozva életükbe. Guru...
Szerző: Kriszta | febr 22, 2017 | Jóga, Mantrák, Meditáció
Mantrák A mantra a man+tra szavakból tevődik össze, és az elmétől való megszabadulást jelenti, annak egyik lehetséges módja. A mantrázás a spirituális fejlődés egyik eszköze, melynek során egy vagy több hangot, szótagot, szót vagy mondatokat ismétlünk hangosan,...
