Szerző: Mia | júl 17, 2018 | Gyakorlatsorok / Krijak
Napfényből és napenergiából sosem elég, én legalábbis így vagyok vele. 🙂 Nyár közepén érdemes feltankolnunk jól a Nap energiájával, de ezt nemcsak a napfénnyel, hanem egész évben a saját gyakorlásunk által is megtehetjük. Ezért most egy olyan kundalini jóga...
Szerző: Mia | dec 2, 2014 | Gyakorlatsorok / Krijak
Mi az a krija? A krija fogalma azt jelenti cselekvés. Nem akármilyen reflex vagy tett, olyan cselekvés, mely teljes átalakuláshoz vezet, mely által a magból virág lesz, a gondolatból tett, a vágyból elköteleződés. A kundalini jógában a krija olyan testtartások,...
