Hatodik csakra – a harmadik szem

Hatodik csakra – a harmadik szem

“Intuíció nélkül élni olyan, mint autót vezetni visszapillantó nélkül. Csak azt látod, ami egyenesen előtted van.” (Yogi Bhajan) A hatodik csakra a két szemöldök fölött picivel, a harmadik szem területénél helyezkedik el. Fizikai szinten a hipofízis, az...
Szívcsakra – Nyitott szívvel élni

Szívcsakra – Nyitott szívvel élni

“A szívednek nem másra kell nyitottnak lennie, hanem önmagadra.” (Yogi Bhajan) A szívcsakra az együttérzés színtere, helye a szívközpont, a szív és tüdő területe. A csakrák közül a 4. a sorban. Itt találkozik Föld és Menny, az alsó három csakra (alsó...
Szakrális csakra – A szexualitástól a kreativitásig

Szakrális csakra – A szexualitástól a kreativitásig

“Bármit is csinálsz, végezd úgy, mintha egy mesterművet alkotnál. Különben ne csináld. Hagyd, hogy minden amit teszel, a kreativitásod által fejeződjön ki.” (Yogi Bhajan) A második, vagyis a szakrális csakrához tartózó elem a víz elem. A víz a mozgás, az...
Gyökércsakra – Az elfogadás

Gyökércsakra – Az elfogadás

“Ha a gyökerek nem elég mélyek, a fa nem állja ki az időjárás viszontagságait.” (Yogi Bhajan) A gyökércsakrához tartózó elem, a föld elem. Amikor ez kiegyenlített állapotban jelenik meg bennünk, akkor az a biztonságot, stabilitást, az anyával való...
10 nagyszerű ok a kundalini jóga gyakorlására

10 nagyszerű ok a kundalini jóga gyakorlására

A kundalíni jóga, ahogy azt Yogi Bhajan tanította, a tudatosság jógája. Ez a jóga a hétköznapi ember jógája, azé, aki aktív szeretne maradni a mindennapi életben. A jóga sok más irányzata azok által lett kifejlesztve, akik lemondtak a hétköznapi világról. A kundalíni...