Browsing Tag

mantra

  • Meditáció a csakrák harmonizálására

    Az Adi Shakti mantrának, hajnali hívásnak, hosszú Ek Ong Kar-nak nevezett mantra a kundalíni jóga egyik legerősebb meditációja. Azt tartják róla, hogy harmóniába hozza és megnyitja a csakrákat, feltölt energiával, összekapcsol…

  • Mul Mantra – A gyökerek gyökere

    A kundalíni jógában létezik egy mantra, amit gyökérmantrának hívunk. Ez a gyökerek gyökere, az alapok alapja, minden tanítás ide vezethető vissza, minden lényegeset tartalmaz. Így méltán nevezhetjük a kundalíni jóga alapmantrájának…

  • Satnam playlist 1.0

    Többen kértetek tőlem az elmúlt időben mantrákat, amiket hallgatni tudtok napközben. Összeállítottam most egy lejátszási listát a Sat Nam Jóga “közkedvelt” mantrái közül Spotifyon. Ez egy alkalmazás, amit le tudsz tölteni…

  • Ong Namo Guru Dev Namo – A hazaérkezés mantrája

    Ong Namo Guru Dev Namo…. Ha már voltál minimum egy kundalini jóga órán, akkor ismerős lehet számodra ez a mantra, mivel minden gyakorlást, akár csoportosat, akár egyénit így kezdünk a kundalini…

  • A pozitivitás mantrája

    Be kell vallanunk, hogy néha túlműködik a negatív elménk, és van, hogy elemésztenek a negatív gondolatok. Van, amikor egyszerűen úgy érezzük, hogy nem tudunk szabadulni tőlük. Ilyenkor vagy nem tudjuk elengedni…

  • A mantrák gyógyító ereje

    A zene és a hang gyógyító erejét ősidők óta ismerik és használják számos kultúrában, habár ma nem elsősorban a gyógyító ereje miatt olyan népszerű a zenehallgatás. Az utóbbi években azonban számos…

  • Akaal – mantra a lélek távozásának megsegítésére

    Létezik egy mantra, mely a földi életünk végén a lélek távozásának megsegítésére szolgál. A kundalini jógik szerte a világon ezt a mantrát zengetik akkor, amikor általuk szeretett személy elhagyja a földi…

  • Áprilisi numerológia: Vigyázz, mit mondasz!

    Vigyázz mit mondasz! „Vigyázz, miért imádkozol, mert könnyen valóra válhat!” Ez lehet április hó mottója. A szavaknak még erősebb hatása van ezen időben, és ezt az erőt jól és rosszul egyaránt…

  • Mantra a több energiáért és a vitalitásért

    Gyakran vagy fáradt, kimerült esetleg beteges?  Talán energiahiányban szenvedsz? Úgy érzed nem elég erős az immunrendszered, a hétvégét pedig legszívesebben átaludnád? Akkor valószínű, hogy az életerő nem megfelelően áramlik benned. Létezik…

  • (Hogyan) használjuk a mantrákat

    A blogon már sok szór esett a mantrákról. Gyakorlatilag a mantra az egyik legegyszerűbb eszköz arra, hogy kapcsolódjunk lelkünkhöz lecsendesítsük magunkat és elménket, ezáltal visszatérjünk a Jelenbe emeljük rezgésszintünket tudatosságot vigyünk…