Július 6-tól szerdánként 9.00- 10.30-ig 6 héten át a Sat Nam Jóga Központban
Az órasorozat bármely órájára külön is csatlakozhatsz
Szeretettel hívunk most egy olyan 6 alkalmas órasorozatra, melyen sorra vesszük a csakrákat, az alaptól haladunk felfelé, akárcsak egy létrán, ahogy Weöres Sándor is megírta,
“Alattad a föld, feletted az ég, benned a létra.”
Ezen a létrán kúszik velünk a kundalíni kigyó (enrgia) is, hogy sorra megforgassuk, megolajozzuk azokat a bizonyos kerekeket (csakrákat), így hangolva be magunkat, hogy még szebben muzsikáljunk az élet minden területén.
Az órasorozatot vezeti: Ravideep Ildi
Miről fog szólni pontosan ez a 6 hét?
- alkalommal az első és második csakrákkal foglalkozunk, földeljük magunkat, hogy kiegyensúlyozottak és magabiztosak legyünk; továbbá építjük bizalmat, kreativitásunkat és törekszünk türelmesebbé válni, azáltal, hogy szembenézünk a félelmeinkkel, problémáinkkal
- alkalommal a köldök csakrán lesz a fókusz, az erő központon, tűzbe hozzuk magunkat, dolgozunk a bennünk lévő haraggal, szégyenérzettel, így növelve az önbizalmunkat, önértékelésünket
- alkalommal a szívé lesz a főszerep, kilélegezzük magunkból a bánatot és ragaszkodást, helyére pedig kedvességet és együttérzést szívunk magunkba
- alkalommal a torokcsakra lesz a téma, hogy bátran merjük kimondani az igazságot, hiteles önkifejezés, kommunikáció
- alkalommal a harmadik szemünkkel megláthatjuk a láthatatlant, erősítjük az intuíciónkat, a teremtő erőnket, a rossz hangulat és esetleges depresszió fátyolán áttlátva
- alkalommal pedig korona csakrára és az aurára, mint nyolcadik csakrára dolgozunk, a lélek székhelyén kapcsolódunk önmagunkhoz, a felsőbb énünkkel, védelmet nyújtva, egyesítve minden csakra hatását felülemelkedünk a halálfélelmen, hogy egységbe kerülhessünk önmagunkkal és az univerzummal.
Mikor és hol indul az órasorozat?
-
július 6-tól szerdánként 9.00-10.30-ig 6 héten át
✧Személyesen a Sat Nam Jóga Központban (1123 Budapest, Alkotás u. 13. IV. emelet, 51-es kapucsengő) vagy
Hozzájárulás:
✧ 6 alkalmas bérlet: 18.000 Ft a helyszíni és az online sorozatra is
✧ Alkalmanként szabad helyek függvényében látogathatók az órák, az általános bérletekkel, vagy 3.500 Ft-os alkalmi jegy megvásárlásával.
Jelentkezés:
Bejelentkezés az órákra: ravideep.yoga@gmail.com
Előzetes jegyívásárlás a sorozat egészére:
A részvétel előzetes jóga vagy meditációs tapasztalatot nem igényel!
A jóga és a meditáció nem helyettesíti az egészségügyi szakemberrel való konzultációt és nem helyettesíti a hivatalosan elfogadott orvoslást. Gyakorlatai, amelyek évszázados tapasztalaton alapulnak segítenek az egészség fenntartásában, azonban tünetek jelentkezésekor, betegség megléte esetén orvosi konzultáció szükséges a gyakorlás megkezdése előtt.
