Sat Nam Jóga Blog
Teremts bőséget az Oroszlánkapu energiájával! – 08.08-tól újabb ingyenes 40 napos otthoni gyakorlás
A július 26. és augusztus 12. közötti időszak az Oroszlánkapu, mely a Teremtés legerősebb portálja az évben, a megújulás és előrelépés ideje. Ha változtatnál életeden, vagy szeretnéd álmaidat a megvalósulás felé terelni az elkövetkezendő időszakban, ajánlott ezen...
Csakra Tréning I 6 nap transzformatív utazás a tudatosság útján
2021 október - 2022 január (Early bird jelentkezés október 17-ig) A természet alapvető építőkövei az energiaörvények, amelyek mind a környezetünkben, mind pedig bennünk megtalálhatóak. Ezek az energiaközpontok bennünk a csakrák, az életerő olyan örvénylő...
Hűnek maradni Önmagunkhoz
Bár már-már olykor a fellélegzés szele vesz körbe minket, valahol még mindig nehéz időszakot élünk. Már semmi nem lesz ugyanolyan - mondogatják sokan, és valóban. Mindannyian kihívás elé kerültünk ebben a bő egy évben, akár egészségileg, akár a munkánkkal...
Gerinckrija – online jóga és meditációs óra Miával
Bemelegítés, krija, relaxáció, meditáció ~ 70 perces online jóga óra Ez a kb 70 perces jóga és meditációs óra a megvásárlástól számítva 7 napig KORLÁTLANUL és ONLINE formában elérhető számodra. Akár 7 napig minden egyes nap gyakorolhatsz, csak rajtad múlik! ...
A FöldAnya szellemének hívása I Meditáció I
A Föld Napja alkalmából a FöldAnya szelleméhez való kapcsolódást erősíthetjük magunkban eme meditációval, természetesen nemcsak a Föld napján. A meditáció leírása: Testtartás: Ülj könnyű ülésben, egyenes gerinccel, enyhe torokzárral. (Jalandhara Bandha) Mudra: Emeld...
Hold Nők Programok // szeptember 7 SZŰZ ÚJHOLD
A jógában évezredek óta használják a jelentős Hold napokat arra a jógik, hogy gyakorlásuk által a lehető legjobbat hozzák ki önmagukból, hogy emeljék magukat, hogy fenntartsák egészségüket és érzelmi egyensúlyukat. Nem véletlenül. A holdciklusok kapcsolatban vannak a...
Januári numerológia #69 / Áttörés, kaland, lehetőség
Az új év hajnalán állunk, telve hálával és bizakodással hogy volt bátorságunk és lelkesedésünk a tavalyi év epikus utazásának teljesítéséhez. Még sok szinten gyógyulunk, és hogy a Földön béke és jó szerencse szálljon mindenkire, jó, ha az önmagunk felé gyakorolt...
Sat Nam Program ~ fejlődj a jóga, a meditáció és az önismeret által~
Szeretnél egy biztos keretrendszert a hétköznapjaidban? Szeretnél egy erőt adó és gyógyító közösség része lenni? Szeretnéd jógikus eszközökkel növelni az állóképességedet és erősíteni az immunrendszered ? Szeretnéd megtapasztalni a belső béke és a megnyugvás érzetét...
Interjúk Velem jógázókkal 3. rész
okan tudjátok, hogy számomra a fő elfoglaltság jelenleg a Sat Nam Program - Közelebb Önmagadhoz havi előfizetéses online programom. Még nyár közepén nyitottam meg először az online kapuit, bár már évek óta ezt az álmot dédelgettem. A lényeg, hogy nyár közepén, nem...
Interjúk Velem jógázókkal 2. rész
Sokan tudjátok, hogy számomra a fő elfoglaltság jelenleg a Sat Nam Program - Közelebb Önmagadhoz havi előfizetéses online programom. Még nyár közepén nyitottam meg először az online kapuit, bár már évek óta ezt az álmot dédelgettem. A lényeg, hogy nyár közepén, nem...