Sat Nam Jóga Blog
Öltöztesd ünneplőbe a szívedet I 6 alkalmas helyszíni/online órasorozat
Közeleg a „szeretet ünnepe”, ami azonban sokszor nem úgy éljük meg az ünnepeket, ahogy szeretnénk. Talán Te is többször tapasztaltad azt, hogy ahelyett, hogy magunkra és szeretteinkre figyelve egyre nyugalmasabb, szeretettel telibb környezetet teremtenénk, gyakran a...
Meditáció a Szív sebeinek gyógyítására I Ünnepi 40 napos ingyenes gyakorlás 11.15-től
40 napos otthoni gyakorlásA szív sebeinek gyógyításáraEz a meditáció segíti, hogy megnyugodjon az idegrendszered, megújuljon és ellazuljon az elméd és a szíved, és begyógyuljanak annak sebei.40 napos gyakorlás2021. 11. 15-től 2021. 12. 24-igIsmerj meg és csatlakozz...
Teremts bőséget az Oroszlánkapu energiájával! – 08.08-tól újabb ingyenes 40 napos otthoni gyakorlás
A július 26. és augusztus 12. közötti időszak az Oroszlánkapu, mely a Teremtés legerősebb portálja az évben, a megújulás és előrelépés ideje. Ha változtatnál életeden, vagy szeretnéd álmaidat a megvalósulás felé terelni az elkövetkezendő időszakban, ajánlott ezen...
Csakra Tréning I 6 nap transzformatív utazás a tudatosság útján
2021 október - 2022 január **Az egyes workshop napok külön, önálló workshop formájában is látogathatóak! ** A természet alapvető építőkövei az energiaörvények, amelyek mind a környezetünkben, mind pedig bennünk megtalálhatóak. Ezek az energiaközpontok bennünk a...
Hűnek maradni Önmagunkhoz
Bár már-már olykor a fellélegzés szele vesz körbe minket, valahol még mindig nehéz időszakot élünk. Már semmi nem lesz ugyanolyan - mondogatják sokan, és valóban. Mindannyian kihívás elé kerültünk ebben a bő egy évben, akár egészségileg, akár a munkánkkal...
Gerinckrija – online jóga és meditációs óra Miával
Bemelegítés, krija, relaxáció, meditáció ~ 70 perces online jóga óra Ez a kb 70 perces jóga és meditációs óra a megvásárlástól számítva 7 napig KORLÁTLANUL és ONLINE formában elérhető számodra. Akár 7 napig minden egyes nap gyakorolhatsz, csak rajtad múlik! ...
A FöldAnya szellemének hívása I Meditáció I
A Föld Napja alkalmából a FöldAnya szelleméhez való kapcsolódást erősíthetjük magunkban eme meditációval, természetesen nemcsak a Föld napján. A meditáció leírása: Testtartás: Ülj könnyű ülésben, egyenes gerinccel, enyhe torokzárral. (Jalandhara Bandha) Mudra: Emeld...
Hold Nők Programok // szeptember 7 SZŰZ ÚJHOLD
A jógában évezredek óta használják a jelentős Hold napokat arra a jógik, hogy gyakorlásuk által a lehető legjobbat hozzák ki önmagukból, hogy emeljék magukat, hogy fenntartsák egészségüket és érzelmi egyensúlyukat. Nem véletlenül. A holdciklusok kapcsolatban vannak a...
Januári numerológia #69 / Áttörés, kaland, lehetőség
Az új év hajnalán állunk, telve hálával és bizakodással hogy volt bátorságunk és lelkesedésünk a tavalyi év epikus utazásának teljesítéséhez. Még sok szinten gyógyulunk, és hogy a Földön béke és jó szerencse szálljon mindenkire, jó, ha az önmagunk felé gyakorolt...
Sat Nam Program ~ fejlődj a jóga, a meditáció és az önismeret által~
Szeretnél egy biztos keretrendszert a hétköznapjaidban? Szeretnél egy erőt adó és gyógyító közösség része lenni? Szeretnéd jógikus eszközökkel növelni az állóképességedet és erősíteni az immunrendszered ? Szeretnéd megtapasztalni a belső béke és a megnyugvás érzetét...