Kundalini jóga

jóga órák

lélekemelő üzenetek

  • 16810895_1365728520179917_99271306_o
    Jóga Mantrák

    Mantra, gurbani, rezgések

    Mantrák A mantra a man+tra szavakból tevődik össze, és az elmétől való megszabadulást jelenti, annak egyik lehetséges módja. A mantrázás a spirituális fejlődés egyik eszköze, melynek során egy vagy több hangot,…

  • kundalini mantrak a vedelemre satnamjoga
    Mantrák

    Védelmi mantrák

    Az elmúlt időben rengetegen kértetek tőlem mantrákat a védelemre. Milyen jó, hogy a kundalíni jógában van néhány mantra, ami segít védelmünk kialakításában és megerősítésében. A spirituális úton járva, szinte biztos, hogy elérkezünk…

  • Így folytatodjon 2016 satnamjoga celok
    Lélek

    Így folytatódjon 2017 – Egy jógi céljai

    Már beszámoltam arról itt a blogon, hogy még év elején összesítettem ez év céljait. Jó ezt néha megtenni, hogy meglássuk merre fele megyünk az életben, és az év eleji időszak ennek…

  • febr_immuneros_kapm_01
    Programok

    Immunerősítés a köbön – 4 alkalmas órasorozat februártól

    Még jócskán benne vagyunk az utolsó téli hónapunkban, ilyenkor különösen érdemes felturbózni picit immunrendszerünket, hiszen a tél végével merülnek ki általában vitaminkészleteink. Ez időtájt érdemes nagy hangsúlyt fektetnünk arra, hogy folyamatosan töltődjünk,…

  • hold nők kundalini jóga órasorozat satnamjoga
    Programok

    Hold Nők – Hogyan válj érzelmeid mesterévé?

    A Hold ránk gyakorolt hatása közismert, nem véletlenül követjük annyian a telihold és az újhold idejét, és figyeljük a különböző Hold ciklusokat. Tudtad azonban, hogy Nőként 11-szeresen meg vagyunk áldva a Hold…

  • eleteto aranytej
    Életmód

    Éltető Aranytej

    Sokat hallani, hogy kurkuma a legjobb gyógyhatású étel a szervezet számára. Indiából ered, de évezredek óta használják a különböző kontinenseken gyógyászati célra. Én rengeteget használom főzéshez, ezúttal azonban a kedvenc téli…

  • A kreativitas mantrája
    Mantrák

    A kreativitás mantrája

    A februári numerológiai elemzésből megtudtuk, hogy e hónap teli lesz szerencsés napokkal, és ha valóban azt szeretnénk, hogy ne maradjunk ki ennek áldásából, akkor érdemes naponta 11 percig a Har Haray…

  • uj_evi_nem_fogadalmak
    Lélek

    Az újévi fogadalmakról

    Remélem jól indult számodra 2017. Ha esetleg tettél újévi fogadalmat, amit nem tudtál betartani, csak engedd meg magadnak bárhogy is alakult, semmiképp se ítéld önmagadat! Ha pedig betartottad, akkor gratulálok hozzá!…