Szívcsakra – Nyitott szívvel élni

Szívcsakra – Nyitott szívvel élni

“A szívednek nem másra kell nyitottnak lennie, hanem önmagadra.” (Yogi Bhajan) A szívcsakra az együttérzés színtere, helye a szívközpont, a szív és tüdő területe. A csakrák közül a 4. a sorban. Itt találkozik Föld és Menny, az alsó három csakra (alsó...
Szakrális csakra – A szexualitástól a kreativitásig

Szakrális csakra – A szexualitástól a kreativitásig

“Bármit is csinálsz, végezd úgy, mintha egy mesterművet alkotnál. Különben ne csináld. Hagyd, hogy minden amit teszel, a kreativitásod által fejeződjön ki.” (Yogi Bhajan) A második, vagyis a szakrális csakrához tartózó elem a víz elem. A víz a mozgás, az...
A csakrák

A csakrák

A csakrák olyan energiaközpontok, melyek közvetlen, azonnali, és jelentős hatást gyakorolnak az életünkre. Az a csakra határozza meg mindennapjainkban az alapvető viselkedésünket és a dolgokhoz való hozzáállásunkat, ahova a kundalini energia nagy része jut.  A...
Mi az a kundalini jóga?

Mi az a kundalini jóga?

“Tartozol magadnak annyival, hogy önmagad légy!” (Yogi Bhajan) Mi az a kundalíni jóga? A kundalíni jóga az egyik leggyorsabb út a test, lélek és szellem egyesítésére, hozzásegítve minket egy olyan élethez melyben több tudatosság, szeretet és...