5+1 tipp hogyan növeld a tudatosságod a mindennapokban

5+1 tipp hogyan növeld a tudatosságod a mindennapokban

Manapság igen sok szó esik a tudatosságról és a tudatosság növeléséről a spirituális körökben, azonban maga a tudatosság fogalma sokak fejében még mindig valami megfoghatatlan, rejtélyes ködként kering, néhányan pedig azt gondolják, hogy tudatosan élni talán csak...
Ki Yogi Bhajan?

Ki Yogi Bhajan?

Yogi Bhajan (1929. augusztus 26. – 2004 október 6.) jógi, spirituális tanító, vallási vezető (Sikh Dharma), aki elsőként ismertette meg a nyugati világgal a tradicionális kundalíni jógát, amit egészen addig titkos tanítás övezett. 1968-ban kezdett el tanítani...
10+1 szokatlan jel, ami alacsony önbecsülésre utal

10+1 szokatlan jel, ami alacsony önbecsülésre utal

Az elmúlt hetekben nagyon elmélyültünk az önbecsülés témájban annak apropóján, hogy nemsokára indul a következő, nőknek szóló online programunk az Önszeretet, önbecsülés és önbizalom témakörében, felfedeztük azt is, hogy első lépésként legtöbbünknek az sem könnyű,...
10 test a jógában // Az aura

10 test a jógában // Az aura

Az energetikai testeink közül a legismertebb test az aura. Szinte már mindenki hallott arról, hogy aura veszi körbe a testünket, és arról is, hogy vannak emberek, akik látják is ezt az ‘energia-felhőt’. Sőt, már egy egész üzletág épült rá: már senkit nem lep meg az...
Miért fontos az önbecsülés fejlesztése?

Miért fontos az önbecsülés fejlesztése?

A spirituális fejlődés útján járva rengeteg kérdéskörrel találkozunk, és sokan beleesünk abba a csapdába, hogy először olyan témákhoz vonzódunk, amelyek valamilyen különleges képességgel ruházhatnak fel minket. Például meg szeretnénk nyitni a harmadik szemünk, hogy...