Szerző: Mia | márc 27, 2018 | Jóga
Folytassuk a 10 test a jógában c.cikksorozatot, amiben múlt hónapban az elmét kezdtük el bővebben elemezni a 10 test tükrében. Ahogy ott írtam, elménk három fő funkcióra tagolható, negatív, pozitív és semleges elmére, és kiegyensúlyozott működéséhez mindhárom funkció...
Szerző: Dandos Ara | máj 5, 2022 | Jóga, Mantrák
Ebben a hónapban két gyönyörű fogalmat fogunk felfedezni – a Dhyaant (meditáció) és a Pratyahart, amelyeket úgy határozhatunk meg, mint az elme és az isteni energiaforrás szinkronizálásának élményét. Az állandó meditációs gyakorlat (dhyaan) fenntartása az egyik módja...
Szerző: Mia | ápr 26, 2018 | Jóga
A semleges elme a jógik és a mindig nyertes hozzáállás legnagyszerűbb eszköze. A semlegesség, az ítéletmentesség, a felülemelkedés, és a reagálás nélküli lét mind akkor tud megvalósulni, ha a semleges elménk kiegyensúlyozott. A várandósságom idején hónapokig...
Szerző: Mia | febr 27, 2018 | Jóga
Nem mostanában kezdtem el ezt a cikk sorozatot, azonban valahogy nehezen jutottam el a folytatásig. Ebben a bejegyzésben azonban tovább elemezzük a 10 testet, pontosabban az elme három fő funkciója közül az elsőt, vagyis a negatív elmét. De bevezetésként nézzük át...
Szerző: Mia | okt 21, 2016 | Meditációk, Tudatos Nő
Ebben a mai világban, ahol nőként sok szerepnek próbálunk egyszerre megfelelni, különösen fontos, hogy kapcsolódjunk önmagunkkal, hogy megteremtsük a kegyelem és méltóság azon belső állapotát, amit Yogi Bhajan szerint létfontosságú nőként megtapasztalnunk, hiszen ez...
