Szerző: Mia | márc 2, 2017 | Meditációk
A hosszú tél után, végre, itt a tavasz illata, a sétameditációimon ezt különösen élvezem! Mivel már márciust írunk, ideje felkészülnünk a tavasz energiáira, mint pl. a jól ismert tavaszi fáradtságra is. Őszintén, ez elmúlt években, amióta naponta jógázom és meditálok,...
Szerző: Mia | dec 6, 2016 | Jóga, Meditációk
A decemberi numerológia különösen ajánlja e hónapban a rendszeres Sat Krija gyakorlását, így már tényleg idejét láttam, hogy felkerüljön az oldalra ez az oly hatékony gyakorlat. Ez az egyetlen gyakorlat a kundalíni jógában önálló kriját alkot, nem véletlen, hiszen azt...
Szerző: Mia | nov 10, 2016 | Meditációk
2016. november 11-én kezdjük a 40 napos “Nyisd meg a szíved és ébreszd fel a hála érzetét” újabb otthoni 40 napos gyakorlást, és ebben az ünnepi időszakban ezúttal szívünk megnyitására helyezzük a hangsúlyt. Idén is nagyon sokan regisztráltatok erre az...
Szerző: Mia | okt 21, 2016 | Meditációk, Tudatos Nő
Ebben a mai világban, ahol nőként sok szerepnek próbálunk egyszerre megfelelni, különösen fontos, hogy kapcsolódjunk önmagunkkal, hogy megteremtsük a kegyelem és méltóság azon belső állapotát, amit Yogi Bhajan szerint létfontosságú nőként megtapasztalnunk, hiszen ez...
Szerző: Mia | márc 3, 2016 | Meditációk
2016. március 3-án kezdtük az újabb 40 napos otthoni meditációt, most a megújulást vesszük célba. A tavasz közeledtével Te is szeretnél megújulni? Csatlakozz hozzánk, ha még nem tetted! Regisztráld az emailedet az oldalon, pl. a jobb felső sarokban, hogy elküldhessem...
Szerző: Mia | dec 24, 2015 | Meditációk
Szeretnéd nyugodt szívvel köszönteni az ünnepeket? Sok szeretettel küldöm ezt a meditációt, ami csak 3 percet vesz igénybe! Gyakorold az ünnepek előtt és alatt, vagy amikor úgy érzed, szükséged van rá. Áldott, békés karácsonyt, és szeretetben gazdag új évet kívánok...
