Sat Nam Jóga Blog

Jógáról  ~ Meditációról ~ Jógikus életmódról ~ Tudatosságról. Egyszerűen
5+1 TIPP, HOGY AZ ÜNNEPI IDŐSZAK VALÓBAN ÜNNEPI LEGYEN

5+1 TIPP, HOGY AZ ÜNNEPI IDŐSZAK VALÓBAN ÜNNEPI LEGYEN

A decemberi időszak mindannyiunknak az ünnepi készülődésről szól. Gyertyagyújtás, ünnepi fények, forró tea, ajándékok és családi együttlét, már amennyire a jelenlegi helyzet idén ezt lehetővé teszi.  Ez alatt az idő alatt ugyanolyan fontos, hogy ne csak...

Decemberi numerológia #68 / Rázzuk fel magunkat

2020 decemberében párhuzamosan jelenik meg bennünk a nyugodt lélekkutatás és a dinamikus változás utáni vágy érzete. Az idei év eseményei miatt hatalmas kimerültséget érzünk, de mégis mélyen abban bízunk, hogy 2021-ben nagyszerű lehetőségek várnak ránk. Bontsuk le a...

Interjúk Velem jógázókkal 1. rész

Interjúk Velem jógázókkal 1. rész

Sokan tudjátok, hogy számomra a fő elfoglaltság jelenleg a Sat Nam Program - Közelebb Önmagadhoz havi előfizetéses online programom. Még nyár közepén nyitottam meg először az online kapuit, bár már évek óta ezt az álmot dédelgettem. A lényeg, hogy nyár közepén, nem...

Több, mint pizsi – 8+1 kérdés a PIZSI alapítójával

Több, mint pizsi – 8+1 kérdés a PIZSI alapítójával

A PIZSI-vel együttműködésben alkottunk Nektek egy szuper jógaruha kollekciót, amely jóganadrágból és felsőből áll és többféle klasszikus színt variálhattok. És hogy miért pont a PIZSI? A munkatársam, Zsófi bukkant rá a márkára még régebben és mikor elkezdtünk...

Novemberi numerológia #67 / Jobb idők jönnek?

Az emberiség evolúciójának rendkívüli pillanatának szakadékán állunk, és a kollektív psziché szintjén egy elsöprő felszólítás van most a levegőben a gyors és erőteljes változásra. Ennek a változásnak az elsődleges hangsúlya az amerikai elnökválasztás volt, mivel a...

Októberi numerológia #66 / Döntő pillanat

Októberi numerológia #66 / Döntő pillanat

Vannak olyan pillanatok az életben, mikor egyszerűen csak ki kell mondanod, hogy mi a helyzet, úgyhogy pont ezt fogom most én is tenni. 2020 októbere sok “fent-lent”-et tartogat, de elmondom azt is, hogyan navigálj ezen pillanatokban. Először is e hónap mantra az,...

IMMUNERŐSÍTŐ TIPPEK ŐSZRE

IMMUNERŐSÍTŐ TIPPEK ŐSZRE

Szeretnék Veletek megosztani pár olyan tippet, amivel a szervezeteteket támogathatjátok a  borongós őszi időjárásban. Ez a 3 tipp egész napra lefedi az immunerősítést, mit szóltok hozzá? Zöld turmix reggelre Először egy olyan lúgosító, gyulladást csökkentő zöld...