Sat Nam Jóga Blog
Lélegzem – élek – szabad vagyok!
Amíg élünk, lélegzünk. Amíg lélegzünk, élünk. A lélegzet valami olyasmi, ami megadatott nekünk: van, működik, anélkül, hogy bármit tennünk kéne érte. Annyira magától értetődőnek vesszük, hogy nem is törődünk vele, nem figyelünk rá. Pedig a légzésünk az élet forrása...
Interjú Snatam Kaurral – Tudatos kapcsolatok (5.rész)
Interjúnk 5. részében Snatam Kaur, a világhírű mantraénekes a házasságáról és a tudatos és emelkedett kapcsolatokról mesél. Sat Nam Jóga: Említetted a férjedet, úgy látom, a ti házasságotokat átszövi a spiritualitás - vagy egy másik kifejezéssel élve megvan az...
Függőségkezelés és jóga! Hogyan jön össze?
Írta: Kormos Évi Pavanjeet Kaur, forrás: Szupervumen A függőség igen elterjedt civilizációs kórság, ennek az értékvesztett kornak egyik legszembetűnőbb tünete, amivel a kundalini jóga, mint alkalmazott tudomány is foglalkozik. Függőségeinkben is sokfélék vagyunk,...
Interjú Snatam Kaurral – Az egyensúly megtartása a mindennapokban (4.rész)
Interjúnk 4. részében Snatam Kaur arról beszél, hogy számára melyek azok a jógikus eszközök, amelyek segítik fenntartani az egyensúlyát a dolgos vagy akár kihívásokkal teli mindennapokban. Ehhez kapcsolódóan beszél a közösséghez való kapcsolódódás erejéről és...
Édes élet cukor nélkül?
Vajon lehetséges? Manapság nehezen elképzelhető, mert szinte minden feldolgozott étel tartalmaz cukrot. Ráadásul olyat, ami kémiai úton finomított, lecsupaszított, természetes tápértékétől megfosztott. Nem tartalmaz vitaminokat, csupán üres kalória, ami energiát von...
Interjú Snatam Kaurral – A Gurmukhi és a Naad ereje (3. rész)
Sat Nam Jóga: A mantrákat Gurmukhi nyelven zengeted, ami a szikh tradíció szent nyelve és Indiából ered. Talán sok ember hallott ma már a szanszkrit nyelvről, a Gurmukhi nyelv azonban kevésbé ismert tapasztalatom szerint. Ha jól tudom, Indiában sajátítottad el a...
Interjú Snatam Kaurral – Gyermekből énekes (2.rész)
Interjúnk 2. részében Snatam Kaur a gyermekéveiről és az őt ért kihívásokról, valamint arról mesél, hogyan tárult fel előtte az az út, ami által később mantraénekesi pályára lépett. Sat Nam Jóga: Hogyan találkoztál a mantra zenékkel? Hogyan kezdted az utadat,...
Interjú Snatam Kaurral, a mantrazene világsztárjával (teljes)
Snatam Kaurt talán senkinek sem kell bemutatni, aki egy kicsit is belecsöppent már a mantrák világába. Az amerikai énekesnő, békeaktivista és író, inspirációját a szikh vallási irányzatból és a kundalini jóga tradíciójából meríti. Különleges tehetsége van ahhoz, hogy...
Ki volt Guru Nanak?
Ki volt Guru Nanak? Guru Nanak 550 (1469-2019) Világszerte sokan megemlékeznek idén arról, hogy Guru Nanak 550 évvel ezelőtt, 1469-ben érkezett a Földre, hogy aztán emberek millióinak mutasson utat egy zűrzavaros időszakban, mély változásokat hozva életükbe. Guru...