Szerző: Mia | júl 9, 2020 | Ajánló
Depresszió. Szorongás.Kishitűség. Negativitás. Belső bizonytalanság. Elgondolkoztál már azon, hogy ezek az érzések a tudatalatti mintákból, traumákból és terhekből is eredhetnek? A fejlődésünket akadályozó minták felülírása komoly, akár évekig tartó lélektani munkát...
Szerző: Mia | jan 9, 2019 | Lélek
Remélem jól indult számodra 2019. Ha esetleg tettél újévi fogadalmat, amit nem tudtál betartani, csak engedd meg magadnak bárhogy is alakult, semmiképp se ítéld önmagadat! Ha pedig betartottad, akkor gratulálok hozzá! Én személy szerint már rég nem szoktam újévi...
Szerző: Mia | szept 12, 2017 | Meditációk
Az Adi Shakti mantrának, hajnali hívásnak, hosszú Ek Ong Kar-nak nevezett mantra a kundalíni jóga egyik legerősebb meditációja. Azt tartják róla, hogy harmóniába hozza és megnyitja a csakrákat, feltölt energiával, összekapcsol minket az Univerzális Tudattal, és...
Szerző: Mia | szept 5, 2017 | Jóga
A minap az egyik kedves tanártársamtól – aki az idei képzés szervezésében tevékenykedik – kaptam egy levelet, melyben megkért, hogy válaszoljak néhány kérdésre azzal kapcsolatban, hogy miért is választottam a kundalíni jóga útját, és mi vitt arra, hogy elvégezzem a...
Szerző: Mia | ápr 11, 2017 | Lélek
Van, aki néhány hónapja jógázik, meditál, és azonnal Indiába készül. Van, aki megfontolja az utazást. Egy jó ideje gyakorol, és egy idő után elkezdi megtervezni az utat, lehetőleg egy-két éven belül. Mindent átgondol, mindent megtud az országról, a kultúráról, az...